Archive | Styczeń 2019

Poznaj szybki sposób na pozbycie się zbędnego tłuszczyku.

Długie nogi, zaokrąglone biodra, zgrabna pupa – to najczęstsze wyznaczniki kobiecej atrakcyjności. Za największy jednak uważa się wyraźnie podkreśloną talię, która podobno jest największym „wabikiem” dla mężczyzn. Młode kobiety już kilka wieków temu nosiły bardzo dopasowane gorsety, w jakim celu? Aby podkreślić właśnie swoją smukłą talię.

Która z kobiet nie marzy o talii osy? Mówi się, że aby dorosła kobieta wyglądała seksownie, niezależnie od wagi stosunek talii do bioder powinien wynosić między 0,67 do 0,8.

Nie każda kobieta jednak może cieszyć się takim atutem. Z każdym rokiem tempo naszej przemiany zwalnia, przeciętnie o 3-5 proc, co 10 lat. Wiąże się to z kilkoma dodatkowymi kg, a więc ze zmianą budowy ciała.

Istnieje jednak wiele wskazówek, dzięki którym możemy zgubić kilka cm w pasie. Wymagają one jednak czasu i systematyczności. Są to m.in.

  • Wykonywanie ćwiczeń typu hula-hop, nożyce, brzuszki, skłony tułowia itd.
  • Zmiana diety (więcej błonnika, mniej węglowodanów
  • Regularne posiłki
  • Więcej ruchu

MEDYCZNA KRIOLIPOLIZA CRISTAL

Szybszym sposobem na zmniejszenie obwodu w talii jest zabieg medycznej kriolipolizy CRISTAL. To nowoczesna i bezpieczna technologie stworzona do nieinwazyjnego usuwania tkanki tłuszczowej za pomocą niskiej temperatury. Podczas zabiegu zassany do głowicy aparatu fałd skórno-tłuszczowy zostaje schłodzony do ok. 3°C – 4°C, a w tkance tłuszczowej temperatura spada do ok. 10°C. W takich warunkach komórki tłuszczowe przechodzą ze stanu płynnego w stan stały, powodując zniszczenie błon komórkowych oraz do wydostania się tłuszczu na zewnątrz komórek.

Zabieg w przeciwieństwie do wspomnianych wyżej metod gwarantuje nam trwałą redukcje tkanki tłuszczowej, a trwa tylko 60 minut. Efekty widoczne są po 6-8 tygodniach od zabiegu. Zaleca się wykonanie 1-2 zabiegów.

W jakich obszarach ciała wykonywany jest zabieg?
Zabieg jest nieinwazyjny i bezbolesny, dlatego wykonywany jest na: brzuchu, boczkach, biodrach, udach i ramionach.

Szczegółowy opis zabiegu znajduje się na stronie: http://www.beauty-derm.pl/oferta/zabiegi-na-cialo/zabiegi-odchudzajace/cristal-odchudzanie-zimnem/

Skóra naczynkowa? Nie taki diabeł straszny….

W pielęgnacji domowej skóry naczyniowej zalecane jest stosowanie kosmetyków zawierających składniki wzmacniające, uelastyczniające i uszczelniające ściany naczyń krwionośnych oraz o działaniu przeciwzapalnym, antyoksydacyjnym i poprawiającym mikro krążenie krwi. Najczęściej takimi składnikami są ekstrakty roślinne np. z oczaru wirginijskiego, krwawnika pospolitego, kasztanowca itp. Bogate we flawonoidy np. rutynę, diosminę czy kwercetynę. Popularne są także witalnym np. K, C, E oraz wzmacniające pierwiastki selen, cynk, miedź.

Dawniej uważano, że rumiane policzki u kobiet są oznaką zdrowia i wyglądają niezwykle uroczo. Obecnie kanon urody zmienił się, mało kto się nimi zachwyca.
Rumieńce na twarzy pojawiają się w różnych sytuacjach. Najczęściej na skutek stresu, skrajnie niskich czy wysokich temperatur, niektórych potraw czy alkoholu. Jeżeli jednak po chwili skóra twarzy wraca do normy wszystko jest w porządku, gorzej jeśli rumieńce, które pojawiły się błyskawicznie nie chcą równie szybko zniknąć. W takiej sytuacji możemy podejrzewać, że jesteśmy posiadaczkami cery naczynkowej, która jest bardzo problematyczna.

Sprawcą rumieńców najczęściej jest estrogen, czyli żeński hormon płciowy. Dlatego tego typu cera występuje głównie u kobiet. Hormon ten działa rozluźniająco na mięśniówkę naczyń, wskutek czego skóra staje się cieńsza i wrażliwsza. U osób lubiących się intensywnie opalać pierwsze naczynka pojawiają się w bardzo młodym wieku.
Jak więc powinna wyglądać pielęgnacja cery naczynkowej?
• Pielęgnuj skórę systematycznie
• Stosuj specjalne kosmetyki przeznaczone do tego typu skóry, oraz peelingi enzymatyczne
• Przy niskich temperaturach nakładaj na skórę grubszą warstwę tłustego kremu
• Chroń twarz kremami z filtrem
• Minimum raz w tygodniu nakładaj na twarz naturalną maseczkę
Często niestety zamiast pomóc naszej skórze nieświadomie pogarszamy jej kondycję. Najczęstsze błędy popełniane podczas pielęgnacji cery naczynkowej to m.in. stosowanie kosmetyków z alkoholem, mocznikiem i mocnymi kwasami; mycie twarzy w bardzo zimnej lub gorącej wodzie oraz intensywne wycieranie twarzy ręcznikiem. Zabiegi mikrodermabrazji, mezoterapii igłowej, peelingi kwasami muszą być wykonywane z niezwykłą starannością, jeśli chodzi o technikę oraz dobór preparatów. Ważne jest również odpowiednie wcześniejsze przygotowanie skóry.
Pomocny w celu poskromienia cery naczynkowej okazuje się zabieg Peeling Mango – DermaQuest. Peeling przeznaczony jest dla skóry pozbawionej blasku z tendencja do rozszerzonych naczynek oraz powstawania przebarwień. Dodatkowym atutem zabiegu jest aromat mango i pomarańczy, który pozwala na głęboki relaks podczas masażu.
Substancje użyte w peelingu to m.in.: ekstrakt z mango, kwas mlekowy, kwas kojowy, komórki macierzyste z pomarańczy, kwas hialuronowy, kwas fitowy.
Dzięki tak bogatemu połączeniu substancji aktywnych wolne rodniki są neutralizowane, a naczynia krwionośne uszczelnione.

Innym zabiegiem dedykowanym skórze naczyniowej jest azelac peel dermaqest. Jest to delikatny resurfacing na bazie 10% kwasu azelainowego i 5% kwasu kojowego oraz Vit C. Zabieg o działaniu zmniejszającym stany zapalne skóry, obkurczającym naczynia włosowate i rozjaśniającym przebarwienia pozapalne, a 10% zawartość kwasu alfa-liponowego łagodzi rumień i zmniejsza zaczerwienienia. Seria 4-6 zabiegów znacznie poprawia kondycję skóry naczyniowej, która staje się jaśniejsza, pozbawiona nieestetycznych zaczerwienień i nierówności oraz zyskuje zdrowy wygląd.